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    女孩,你要懂,向內走,尋找幸福

    時間:2019-07-09 10:24 來源:網絡 作者:AdminMa 閱讀:

      女孩,你要懂,人這一生的痛苦和煩惱都源自自己的執著,你應該嘗試放下,放下腦海中的一切哀怨,生活會為你撐起一片無雨的天。
      女孩,你要懂,真正的美是發自內心的,不摻雜任何雜質的,而且只有真正的美才能引領你心靈的方向,才能引導你開啟成功的大門。
      女孩,你要懂,眼淚是換不來幸福的,幸福是靠自己的努力一步步走出來的,這樣無論最后能不能夠的到幸福,至少我們曾經在人間奔走,至少我們讓自己努力奔向幸福,這就足夠了。
      女孩,你要懂,遺失的注定不能重新拾起,不能總是一輩子活在回憶里。記憶是注定會不去的,斷了線的風箏只能讓它飛,放了它,更是放了自己。
      女孩,你要懂,人生就是一舍一得的過程,關鍵是要明白什么時候該舍,什么時候該得,因該舍什么,又應該得什么。
      女孩,你要懂,一味的沉浸于自己所編織的夢中,只會令你與現實脫軌,與夢想擦肩。你要清楚的明白,幻想終究敵不過現實,所以你必須放下幻想,準備戰斗。
      女孩,你要懂,黎明的到來必定伴隨著短暫的黑暗的煎熬,請不要在痛苦中放棄了自己的追求,正是黑暗的孕育,才綻放出了最美的晨光。
      女孩,你要懂,世界上并不存在完美無缺的人,當你只關注到別人的缺點時,你要仔細想想,如果我們本身毫無缺點,又怎么會以如此之大的興趣去關注別人的缺點和不足。
      女孩,你要懂,每個人的人生都是不同的,你沒有經歷過他人人生的萬分之一,所以,請不要輕易評價他人,只因為你沒有經歷過他人的人生。
      女孩,你要懂,人生不再于留下什么,只要你經歷過便是莫大的美好。不要太把得失放在心上,與其怨恨前途與命運的不公,不如好好想想哀怨中你錯過了什么。
      女孩,你要懂,我也希望你能懂,那些你愛的人給你的是生活的勇氣與信心,那些你恨的人帶給你的則是一次又一次對坎坷與挫折的無懼,這兩種人同樣給你生活的帶去多姿多彩,你要學會感激!
      美國作家梭羅說:“生命并不長,別再趕時間了”;
      人本主義心理學家馬斯洛說:“人如果不能時刻傾聽自己的心聲,就無法明智選擇人生的道路”;
      “蘋果之父”喬布斯在斯坦福大學畢業典禮上演講:“你的時間有限,不要讓別人意見的嘈雜聲淹沒你自己內心的聲音,勇敢的去追隨自己的內心和直覺,它們從來都知道你真正會成為什么人”。
      在茫茫人海、漫漫生命長路之中,我們一路走來,為各種理由奔波、掙扎、奮斗,我們一路追求,為富裕的生活、為成功的事業、為美滿的家庭、為健康的身體……,在一路狂奔中有誰曾經停下腳步問問自己的內心,聽聽心靈真正渴望的是什么?我們如此鍥而不舍,到底在追求什么?所有答案最終都指向同一個真理:我們都在追求的只不過是幸福。
      幸福是什么?一個身無分文的窮人說:有錢就幸福;一個忙忙碌碌的富人說:有閑就幸福;一個寒窗苦讀的學子說:能放假就幸福;一個破碎的女人說:能被愛就幸福;一個雙腿截肢的殘者說:能走路就幸福;一個雙目失明的盲人說:能看見就幸福;……每個人對幸福的理解和感受都不一樣,積極心理學把這種理解和感受稱為“主觀幸福感”。不管你是通過追求什么到達幸福,所有人在這種主觀幸福感中都體驗到了兩種共同的情緒:快樂和滿足,并且這種快樂和滿足不是稍縱即逝的,而是一種長久保持的并且持續對生活施加正面和積極影響的。幸福就是一種主觀感受,是我們內心深處油然升起的一種深深的喜悅感和滿足感。
      很多人在達到了目標后的確體驗到了短暫的快樂和滿足,此時的他們認為自己很幸福。但是好景不長,在這種感覺隨著時間漸漸逝去時,又重新跌入了焦慮和空虛的深淵,于是便又開始設定下一個目標,進入新一輪的追逐。大部分人都是在這種情緒的起起伏伏中,通過不斷地追求一個又一個目標來尋找著幸福。在他們心里都有一個“如果”定律:如果我很有錢,如果我成功了,如果我找到一個愛我的人……那我便會很幸福。
      幸福似乎只有依靠這些外在的東西才能夠生存,沒有了這些依靠,幸福便只是那鏡中花、水中月,遙望而不可及。于是,這部分人只有永遠緊繃著神經、絲毫不敢松懈,在危機感的驅使下向著一個又一個目標不斷地疲于奔命,他們以為只有這樣才能牢牢地將這些外在事物、從而將幸福永遠抓在手里。難道真是這樣的么?那持久的幸福到底在哪里?事實上,所有這些人都犯了一個同樣的錯誤:他們誤以為幸福只能通過追求外在的東西才能得到,他們搞錯了幸福的方向。
      幸福永遠只存在于我們內心最深處,只有向內走,問道于心靈,才能真正擁有幸福。好消息是:事實上,幸福是我們每個人的本來面目,真正的你便是那永遠的愛、喜悅和和平,充滿著無限的智慧和無窮的創造力,人人生而就享有幸福,人人生而就擁有無限的潛能去創造自己的幸福,這些都不是別人賦予的,也不是別人能夠搶走的,上天在我們出生之前就平等把幸福賜予了每一個人。在追求幸福的道路上,我們所要做的只不過是盡量還原我們的本來面目而已。
      既然幸福不是依靠這些外在事物而存在,那我們是不是就不需要奮斗了呢?當然不是。追求幸福與追求成功并不矛盾,外在的成功往往是通往幸福生活的途經,或是幸福的表現形式。積極心理學研究表明:幸福和成功存在著強烈的相互關系。幸福的人群在生活的各個層面上都更容易獲得成功,包括健康、收入、、家庭、事業、友誼及其他社交關系等。
      不管是追求幸福也好,追求外在的成功也好,共同之處都是不可能在忽略心靈的基礎上得到。人類的心靈就像一臺放映機,外在世界只不過是它投射出來的影像,我們不可能在外在世界呈現出我們內心沒有的東西。外在一切的關系(與健康、與金錢、與家人、與事業、與朋友……)都是我們內在與自我的關系的投射,只有向內理清了內在關系,我們才能向外在外部世界顯化出這些關系的圓滿。所以如果你想要幸福,你必須首先在心里體驗到幸福,才能在外在顯化出幸福;同理,你想要富裕的生活、成功的事業、幸福的家庭、健康的身體……你必須首先在心里真正擁有這些信念,并且體驗到它,你才能在你的外在得到你想要的一切。每個人的心靈都儲藏著一切你能想象到的任何可能性,每個人的內在都擁有著無限的潛能,只要你相信,并愿意為之付諸努力,你就一定能得到你真心渴望的一切,包括幸福。不論你在追求什么,正確并且唯一的途徑只能是由內而外的自然呈現。幸福的心靈是人生之樹開花結果、枝繁葉茂的土壤,土壤肥沃,樹木才能茁壯成長,若土壤貧瘠了,樹木也無法壯大,并且最終將會慢慢枯萎。    1   

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